이뮨 듀오 멀티비타맥스(IMMUNE DUO MULTI VITA MAX)는 많은 사람들이 잘 알고 있는 건강기능식품 전문기업 종근당에서 하루 활력을 물 없이 한 병으로 간단하게 채울 수 있도록, 다양한 올인원 비타민과 미네랄이 액상&정제&캡슐로 이루어진 건강기능식품으로, 활력이 필요한 성인 남성, 여성은 물론 수험생에게까지 인기를 얻고 있는 식품입니다.
종근당 이뮨 듀오 멀티비타맥스의 가장 큰 특징은 활력 비타민이라고 불리는 수용성 비타민B군이 최대 2,083% 고함량으로 배합되어있고, 흡수가 빠른 액상 비타민을 함유하고 있어서, 물이 없이 하루 한 병으로 정제와 캡슐, 액상을 언제 어디서나 간편하게 섭취할 수 있다는 것으로, 이번에는 효능과 성분, 부작용 그리고 먹는법까지 모두 정리해보았습니다.
이뮨 듀오 멀티비타맥스 효능/기능 정리
종근당 이뮨 듀오 멀티비타맥스는 지용성 비타민인 비타민A, 비타민D, 비타민K, 비타민E를 담은 캡슐 1정과 수용성 비타민과 미네랄인 비타민B12, 판토텐산, 비오틴, 아연, 엽산, 비타민C를 담은 정제 1정 그리고 비타민B1, 비타민B2, 나이아신, 비타민B6를 담은 흡수가 빠른 자몽맛 액상으로 구성되어있는 건강기능식품으로, 아래와 같은 기능을 가지고 있습니다.
1) 활력 충전을 위한 비타민B군 고함량 배합
가사와 학업, 업무, 운동 등 늘 바쁜 일상을 보내는 한국인에게 에너지 대사 관리는 매우 중요한 요소라고 할 수 있습니다. 그렇기에 비타민B군이 고함량으로 배합되어서 활력 충전에 도움을 줄 수가 있습니다.
- 에너지 생성 : 비타민B2, 나이아신, 판토텐산, 나이아신
- 에너지 대사 : 비타민B12, 비타민B1, 비오틴
- 단백질 및 아미노산 이용에 필요 : 비타민B6
- 세포와 혈액생성 : 엽산
2) 항산화와 정상적인 면역기능을 위한 비타민&미네랄
간편식과 배달, 외식이 잦은 현대인들에게 항산화 물질이 풍부한 과일과 채소의 섭취가 부족할 수가 있기에, 항산화 작용을 하여서 유해산소로부터 세포를 보호하는 비타민과 정상적인 면역기능을 위한 미네랄이 함께 담겼습니다.
- 비타민C, 비타민E, 아연
3) 뼈 건강을 위한 필수 영양소 비타민D&비타민K
실내 생활이 많은 한국인들 대부분이 비타민D 섭취가 부족하기에, 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 주는 비타민D와 뼈 구성에 필요한 비타민K가 담겼습니다.
4) 눈과 피부 건강을 위한 비타민A
스마트폰이나 컴퓨터 등 눈 사용량이 많은 한국인들을 위해서, 어두운 곳에서 시각적응, 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지, 상피 세포의 성장과 발달에 필요한 비타민A가 담겼습니다.
이뮨 듀오 멀티비타맥스 성분과 함량 정리
종근당 이뮨 듀오 멀티비타맥스에 함유되어있는 성분의 원료명은 아래와 같습니다.
[액상] 주원료: 니코틴산아미드, 비타민B1염산염, 비타민B6염산염, 비타민B2 / 기타원료: 정제수, 올리고당, 레드자몽농축액1, 레드자몽농축액2, 시클로덱스트린시럽, 향료(혼합과일향), 변성전분, 향료(자몽향), 무수구연산, 향료(씨트러스향), 복합황금추출물, 스테비올배당체, 복합허브추출물, 잔탄검
[정제] 주원료: 비타민C, 판토텐산칼슘, 혼합제제(비오틴, 제이인산칼슘), 산화아연, 혼합제제(비타민B12, 말토덱스트린, 구연산나트륨, 구연산), 엽산 / 기타원료: 결정셀룰로스, 덱스트린(밀전분), 혼합제제[히드록시프로필메틸셀룰로스, 이산화티타늄(착색료), 트리아세틴], 스테아린산마그네슘, 히드록시프로필메틸셀룰로스, 이산화규소, 카복시메틸셀룰로스칼슘, 혼합제제(카복시메틸셀룰로스나트륨, 말토덱스트린, 포도당, 레시틴, 구연산삼나트륨), 글리세린, 흑후추출물
[캡슐] 주원료: d-a-토코페롤, 혼합제제(비타민A팔미테이트, 피너츠오일, dl-a-토코페롤), 혼합제제(비타민K1, 아라바이검, 자당), 혼합제제[비타민D3, 가공유지(팜유), dl-a-토코페롤] / 기타원료: 대두유, 밀납,대두레시틴 / 캡슐기제: 젤라틴(우피), 정제수, 글리세린, 안나토색소, 혼합제제(탄산칼슘, 변성전분), 에틸바닐린, 혼합제제(카라멜색소, 덱스트린), 착색료(식용색소적색제3호, 식용색소적색제40호) [대두, 밀, 땅콩, 쇠고기 함유]
1일 섭취량인 1병(액상 20ml+정제 900mg+캡슐 250mg)의 영양 함량은 열량 35kcal, 탄수화물 7g(당류 4g), 단백질 0g, 지방 1g, 나트륨 0mg, 비타민A 850ugRE (121%), 비타민B1 25mg (2,083%), 비타민B2 25mg (1,786%), 나이아신 100mgNE (667%), 판토텐산 50mg (1,000%), 비타민B6 25mg (1,667%), 비오틴 200ug (667%), 엽산 500ug (125%), 비타민B12 2.4ug (100%), 비타민C 300mg (300%), 비타민D 11ug (110%), 비타민E 4.1mga-TE (37%), 비타민K 110ug (157%), 아연 10mg (118%) 입니다.
이뮨 듀오 멀티비타맥스 부작용과 먹는법 정리
종근당 이뮨 듀어 멀티비타맥스는 인체에 필요한 비타민과 미네랄이 배합된 건강기능식품으로, 주의사항에 해당되는 경우가 아니라면 일반적으로 부작용은 없다고 합니다.
- 고칼슘혈증이 있거나 의약품 복용 시, 항응고제 등 복용 시에는 전문가와 상담해야합니다.
- 특이체질 및 알레르기 체질은 성분 확인 후 섭취해야합니다.
- 산모나 태아에게 해로운 성분은 없지만, 임신 중에는 모든 식품에 주의가 필요하기에 전문의와 상담 후 섭취하는 것을 권장합니다.
- 남녀노소 섭취가 가능하며, 정제와 캡슐을 삼킬 수 있는 나이면 섭취가 가능하다고 합니다.
- 먹는법은 1일 1회 1병을 먹으면 됩니다. 뚜껑을 열고 정제와 캡슐을 꺼내고, 액상비타민을 충분히 흔든다음, 정제와 캡슐, 액상을 함께 섭취하면 됩니다. 기호에 따라서 물을 함께 마셔되 되고, 위가 예민한 사람은 식후 섭취를 권장한다고 합니다.