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뉴트리디데이 가르시니아 1000에 대해서 소개해드리겠습니다. "가르시니아 1000"은 배우 신하균님이 모델로 있는 건강기능식품 브랜드 뉴트리디데이(Nutri D-DAY)에서 출시한 일명 '빨간 다이어트'로 불리는 다이어트 보조 건강기능식품입니다. 뉴트리디데이 가르시니아는 탄수화물 섭취량이 높은 한국인을 위한 다이어트 보조제로, 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여서 '체지방 감소에 도움을 줄 수 있다'는 점을 식약처에서 인정받은 기능성원료인 '가르시니아 캄보지아 추출물'이 1,000mg으로 고함량 설계되었다는 점이 장점인 식품입니다. 2022년이 지나가고 2023년 새해가 오는 시점에 다이어트를 결심하시는 분들이 많은데, 운동과 적절한 식이요법과 병행하면 더 효과를 볼 수 있다고 하니 참고하시길 바..

트루포뮬러 당노톱은 건강기능식품 브랜드 트루포뮬러(TRUE FORMULA)에서 식후 혈당 상승 억제 및 케어을 도와주도록 만들어진 종합영양제입니다. 트루포뮬러 당노톱은 '식후 혈당상승 억제에 도움을 줄 수 있는' 기능성 성분인 '바나나잎추출물'을 핵심원료로 하여, 체내 에너지 생성 및 대사에 필요한 '비타민B1'과 '비타민B2' 등과 정상적인 면역 기능을 위한 '아연'까지 함유하고 있어, 혈당 케어와 동시에 다양한 복합 기능성을 갖춘 건강기능식품입니다. 그래서 트루포뮬러 당노톱은 혈당 건강을 챙기려는 사람, 식후 혈당상승 억제에 도움을 받고자 하는 사람, 식후 당수치가 높은 사람, 생활 습관이 불규칙한 사람 등에 추천한다고 합니다. 트루포뮬러 당노톱 효능&기능 트루포뮬러 당노톱은 기능성 성분인 '바나나잎..

관절팔팔 플러스는 건강기능식품 브랜드로 잘 알려진 씨스팡(SYSPANG)에서 관절 건강에 도움을 줄 수 있다고 잘 알려진 기능성원료인 '초록입홍합오일'과 뼈 건강에 도움이 되는 '비타민D'를 주성분으로 한 건강기능식품으로 '관절 건강'을 비롯해 '뼈 건강'까지 챙길 수 있어 많은 사람들이 섭취하고 있는 식품입니다. 씨스팡 관절팔팔 플러스는 초록입홍합추출오일복합물 일일섭취량 100%, 비타민D 일일섭취량 100%을 함유하고 있어서, 하루 한 알로 관절 건강과 뼈 건강을 챙길 수 있는 게 장점이며, 그 외에 중국산, 일본산 원료를 사용하지 않고, 감미료, 이산화규소, 스테아린산마그네슘, 히드록시프로필메틸셀룰로스, 합성향료도 무첨가하였기에 믿고 안심하고 먹을 수 있다는 점도 장점입니다. 관절팔팔 플러스 효능 ..

뉴트리코어 콘드로이친 1200은 많은 사람들이 이용하고 있는 건강기능식품 브랜드인 뉴트리코어(NutriCore)에서 "콘드로이친 황산"을 주원료로 하여 관절과 연골 건강에 도움을 줄 수 있는 식품입니다. 특히, 뉴트리코어 콘드로이친 1200은 하루 섭취량인 3정 기준으로 철갑상어 콘드로이친 복합분말 1674mg을 통해 콘드로이친 황산 605mg을 섭취할 수 있는데 그 뿐만 아니라, 콘드로이친 황산 이 외에도 유단백추출물과 락토페린, 난각막, 보스웰리아, 초록입홍합, 로즈힙, 강황, 울금, 어골칼슘, 쌀발효마그네슘, 비타민D3, 아연, 셀렌, 망간, 나토균배양추출물 등을 함유하고 있는 식품입니다. 특히, 뉴트리코어 콘드로이친 1200은 철갑상어 연골콜라겐 뮤코다당·단백과 상어연골을 효소처리공법을 통해서 추..

유산소운동 심박수 계산법 & 다이어트 심박수 설정하기. 겨울은 너무나도 살이 찌기 좋은 계절이 아닐까 싶습니다. 밖이 너무 추워서 활동량은 대폭 줄어들고, 실내에 있는 시간도 길어지고, 맛있는 제철 음식도 많고, 겨울이 지나고 봄이 오면 뱃살이 나온 자신의 모습을 마주하고 작지 않은 충격을 받기도 하죠. 그래서 정말 많은 사람들이 새해를 맞이하면서 다이어트를 하고자 결심을 하고, 집근처 헬스장을 찾아 헬스를 등록하고 열심히 운동을 시작합니다. 물론, 헬스를 등록했으면 꾸준히 다닌다면 오래걸리더라도 살도 빠지고 근육도 생기고 효과를 볼 수도 있을 것이에요. 그래도 살을 빼기 위해! 다이어트를 위해! 헬스를 다니는 사람들이 많은데 체지방 감소에 효과적인 유산소 운동을 효율적으로 하는게 좋겠죠? 유산소운동 심..