맨올로지 컷(MANOLOGY CUT)은 배우로 왕성한 활동 중인 소녀시대 서현님과 2PM 옥택연님이 모델로 있으며, "서현의 빨간통 다이어트", "택연의 파란통 다이어트" 등으로 유명한 헬스케어 브랜드 푸드올로지(FOODOLOGY)의 인기 체지방 관리, 다이어트 케어 건강기능식품입니다. 언급했듯이, 2PM 옥택연님이 메인 모델이고, 파란색 용기이기 때문에 "파란통 다이어트"라고도 불리고 있기도 합니다.
푸드올로지의 파란통 다이어트인 '맨올로지 컷'은 '다이어트 케어'와 '간 건강', '지구력 증진'까지 챙겨주는 것으로 잘 알려져있어, 남성뿐만 아니라 여성분들이게도 꾸준히 인기를 얻고 있기에, 성분과 함량, 효과, 2주 후기, 부작용 등에 대해서 몽땅 정리해보았습니다.
맨올로지 컷 성분과 함량
푸드올로지 맨올로지 컷은 "체지방 감소"와 "지구력 증진", "간 건강" 3중 기능성을 갖추고 있고, 그에 맞는 기능성원료들이 주원료로 함유되어있습니다.
탄수화물이 지방으로 합성하는 것을 억제하여서 체지방 감소, 즉 다이어트에 효과적인 성분으로 잘 알려져있는 '가르시니아캄보지아추출물(HCA) 2,800mg'을 비롯해서, 지구력 증진에 도움이 되는 '옥타코사놀 40mg', 간 건강 개선에 도움이 되는 '밀크씨슬(실리마린 130mg)'이 핵심원료로 함유되어있습니다. 그리고 부원료로 BCAA, L-아르지닌, 마카, 타우린, 비타민 등도 함유하고 있습니다.
그래서 총 성분의 원재료명은 가르시니아캄보지아추출물분말, 밀크씨슬추출물분말, 옥타코사놀분말, 결정셀룰로스, 히드록시프로필메틸셀룰로스, 키토산분말, 카복시메틸셀룰로스칼슘, 이산화규소, 보이차추출물분말, 스테아린산마그네슘, 마카추출물분말, 건조효모, 강황추출물분말, 아미노산혼합제제(L-이소로이신, L-발린, L-로이신), L-카르니틴, L-아르지닌, 자당지방산에스테르, 구연산, 타우린, 해조분말(해조칼슘), 비타민무기질혼합제제{제이인산칼슘, 비타민C, 비타민E혼합제제(dl-알파-토코페릴아세테이트, 변성전분, 포도당시럽분말, 이산화규소), 푸마르산제일철, 니코틴산아미드, 비타민A혼합제제(포도당시렁분말, 아라비아검, 옥수수전분, 비타민A초산염, dl-알파-토코페롤), 산화아연, 판토텐산칼슘, 비타민B6염산염, 비타민B1염산염, 비타민B2, 엽산, 비오틴} 그리고 새우를 함유하고 있습니다.
맨올로지 컷 효과
파란통 다이어트 맨올로지 컷은 핵심성분인 가르시니아캄보지아추출물을 통한 '체지방 감소', 옥타코사놀을 통한 '지구력 증진', 실리마린을 통한 '간 건강 개선'에 도움을 줄 수 있는 효능을 가지고 있습니다.
가르시니아캄보지아추출물(HCA)는 밥과 빵, 면 등으로 과다하게 섭취한 탄수화물 중 사용하고 남은 탄수화물이 지방으로 전환되는 과정에서, 지방합성을 억제해주는 기능을 하여서 '체지방 감소에 도움을 줄 수 있다'는 기능을 식약처를 통해 인정받은 기능성원료입니다.
가르시니아캄보지아추출물은 인체적용시험을 진행하였을 때, 허리둘레 감소, 엉덩이둘레 감소, 체지방률 감소, 체중 감소, 식이섭취량 감소, BMI 감소, 내장지방 감소, 피하지방 감소, 총지방면적 감소와 같이 다이어트에 효과적인 결과를 얻었다고 합니다.
실리마린은 밀크씨슬 종자에서 추출한 100% 식물성원료로 '간 건강에 도움을 줄 수 있다'는 기능성을 인정받은 원료로, 인체적용시험에서 'ALT 감소', 'AST 감소'의 결과를 얻었다고 합니다. (간 세포가 손상될 경우에 혈중으로 방출되어 ALT, AST 수치가 높아지게 됩니다.)
그리고, 쌀, 밀의 씨눈, 사탕수수 등에서 추출한 옥타코사놀은 '지구력 증진에 도움을 줄 수 있다'는 기능성을 인정받은 원료로, 인체적용기험에서 운동시간 증가, 심폐지구력 향상, 운동중 피로감 감소, 탈진 시 까지 주행시간 향상, 혈중 암모니아, 무기인산, 젖산 농도 감소, 최대 산소 섭취량 증가의 결과를 얻었다고 합니다.
맨올로지 컷 2주 후기
푸드올로지 맨올로지 컷의 2주 후기들을 살펴보면, 개인에 따라서 효과의 차이는 있지만, 다이어트에 효과를 얻을 사람들이 많이 있습니다.
물론 맨올로지 컷 섭취만으로 체중 감량을 이뤄낸 사람은 거의 없지만, 효과를 본 대부분 사람들은 운동을 병행하면서 맨올로지 컷을 2주간 섭취하였을 때, 2~4kg 정도의 체중감량을 이뤄냈다고 합니다. 물론, 운동을 하였기에 체중이 감소한 것도 있겠지만, 맨올로지 컷을 먹지 않고 운동만 했을 때보다 체중 감량 폭이 더 크다는 게 포인트라고 할 수 있습니다.
운동을 하지 않고 맨올로지 컷만 섭취한 경우에도 체중 감량이 된 후기들도 있긴 하지만, 이 경우엔 체중 감소보다는 체중 유지 정도의 효과가 있다는 후기가 많습니다.
물론, 맨올로지컷만 믿고 운동도 하지 않고, 식단조절도 하지 않는 사람들은 다이어트 효과가 없다는 후기도 있습니다.
맨올로지 컷은 어디까지나 '다이어트 보조제'이니만큼, 적당한 운동과 적절한 식단조절을 하면서 맨올로지 컷을 섭취하면 더 효율적인 다이어트를 할 수 있다고 봅니다.
추가로 여기에 간 건강과 지구력 증진 기능까지 갖춰져있어서, 술을 많이 드시는 분들이 다이어트+간 건강을 위해서 많이 찾는다고 합니다.
맨올로지 컷 부작용과 먹는법
푸드올로지 맨올로지 컷에 함유된 주성분들은 모두 식약처에서 기능성과 안정성을 인정받은 제품이니만큼, 과다섭취를 하지 않는 경우엔 일반적으로 부작용은 없다고 합니다.
그래도 섭취 시에 주의할 점이 있으니 확인하시길 바랍니다.
- 어린이와 임산부, 수유부는 섭취에 주의가 필요합니다.
- 간과 신장, 심장질환, 알레르기 및 천식이 있다거나 의약품을 복용 중일 경우에는 전문가와 상담 후 섭취해야합니다.
- 알레르기 체질인 경우에는 꼭 성분 확인 후 섭취해야합니다.
- 설사나 위통, 복부팽만 등의 위장관계 장애가 나타날 경우에는 섭취에 주의가 필요합니다.
맨올로지 컷 섭취량 및 섭취방법은 1일 3회, 1회 2정을 충분한 물과 함께 섭취하면 됩니다. 식후에 섭취하는 것을 권장합니다.
